妊娠中の飲み物5
本日のノンカフェインの飲み物は、「ラズベリーリーフティー」というハーブティーです。
袋の説明には、
出産準備にラズベリーリーフティー
ノンカフェイン・無香料・無着色
ラズベリーリーフティーは、女性に人気のハーブティーで、特に欧米では
出産を控えた妊婦さんに愛用されています。
妊娠8ヶ月からの引用がオススメです。
AMOMAのラズベリーリーフティーは、有機栽培認証を受けた高品質の
オーガニックラズベリーリーフの原料のみを使用し、日本国内で製造しています。
1日2ティーバッグを目安にお飲みください。
と書いてあります。
AMOMAの楽天ショップには、
ハーブの本場ヨーロッパで妊婦さん192名を対象に行った実験で、
妊娠8ヶ月から出産までの3ヶ月間、1回1.2gのラズベリーリーフティーを
1日2回飲んだ妊婦さんは、飲まなかった妊婦さんに比べて
「分娩第2期が平均9.6分短く」
「鉗子分娩(バキューム分娩)の割合が低かった(飲んだ人19.3%vs
飲んでない人30.4%)」
という結果が報告されています。
と書かれています。
分娩時間が10分近くも短くなるならラッキーだなと思って飲んでいます。
出産経験者なら、あの辛さが1分1秒でも短い方がいいと思いますよね。
肝心なお味は、ハーブ特有のクセが無く飲みやすいです。
すごく美味しいという程ではないけれど、以前記事にした、
「マタニティブレンド」よりもかなり飲みやすいです。
安産になるように、出産までの間「ラズベリーリーフティ」を飲み続けようと思います。
関連記事
kodomo-simplelife.hatenablog.com