久し振りの更新になってしまいました＾＾； 小学生３人＋乳飲み子１人の母は、なかなか多忙です。 忙しいながらも、チベット体操は続いています。 １週間ごとに、２回づつ回数を増やしていくのですが、 外出が続いて週に２~３回休んでしまった時は、 回数を…